宋代文化鼎盛
宋朝在世的，正是中国古代文化发展的一个高峰时期。诗词歌赋、绘画书法等艺术形式达到了前所未有的高度。在这期间，出现了苏轼、柳宗元等著名文人，他们以其卓越的文学造诣和深邃的人生观，为后世留下了宝贵的精神财富。
经济繁荣兴旺
宋朝在世的时候，经济也经历了显著的增长。南京成为国家政治和经济中心，大量商船通过长江三角洲地区，与外国进行贸易，使得城市生活更加丰富多彩。民间商品交易活跃起来，对工艺美术产生了极大的推动作用。
科技创新突破
科技方面，也有许多重要发现和发明，如印刷术、指南针、火药等，这些都对世界历史产生了深远影响。此外，数学家朱枢提出了"九章算术"中的“天平”原则，它不仅解决了一系列复杂的问题，而且奠定了中医药学说的基础。
政治制度改革
为了应对内忧外患，宋朝政府不断进行政治体制改革，比如设立科举考试制度，以选拔人才，并通过中央集权来加强统治力量。但是，由于种种原因，最终导致北方民族入侵，加速了政权衰败过程。
社会风俗变迁
社会风俗随着时间发展而变化，在这一时期，不同阶层之间以及不同地区之间存在较大差异。妇女的地位逐渐提升，她们开始参与到公共事务中，而手工业技术也有所进步，这些都反映出社会结构的演变。
外交关系扩展
与其他国家及族群建立联系，是宋朝在国际上的重要活动之一。在此期间，中国与日本、新罗（今韩国）、西夏（今宁夏）等地保持着频繁的往来，同时也对周边民族实行了一系列开放政策，如招安蒙古将领，即使面临战争威胁，但仍然保持着一定程度上的开放态度。