太极拳之开阖，犹如天际云动，地涌波涛。世间万象，生老病死、祸福轮回，都蕴藏于其间。时光荏苒，人事变迁，不断在太极拳的开阖中寻找新的解读。
进退有序，如同日出月落；前行后继，如同山川流转。每一招式，每一个变化，无不是开阖的体现。大而化之，小则精微；上下左右，各有所适宜。而气息的调控，更是区别真伪的一码子尺度。
心胸宽广，是最好的开阖。这不仅仅是一种姿态，更是一种修养。在太极拳中，我们追求的是一种和谐统一，即使在变化万千之中，也能保持内外一致。
每个人的劲路、劲点，都承载着独特的风格，而这一切，又都源自内心深处的开放与关闭。没有规矩，就难以成就方圆，这也是太极拳需要同时兼具刚柔两者的道理。
初始阶段，我们要坚持腰板和力拙，以此为基础逐渐培养松柔随顺透明的手法。在杨氏太极拳中，我们追求的是一种虚领顶劲、含胸拔背、松肩沉肘、松腰沉胯等状态，这正是我们向往中的圆满境界。
但这并非简单意义上的圆融，而是一种手眼身法步相互协调的大圆。这需要我们在实践中不断探索，一刻也不能懈怠，因为只有这样，我们才能真正实现形正意庄，同时又能保持形松神敛，使得动作自然而不显露痕迹。这，就是太极拳所追求的那份完美无瑕。