太极拳之开阖，犹如天际云海的变幻无穷。它不仅体现在外在的形态变化中，更深层次地蕴含在内心世界的生老病死、喜怒哀乐之间。世事万象，人生的起伏与波动，无一不反映了开阖这一哲学原理。
太极拳中的开阖，是一种多维度、多层次的艺术表现。在不同的练习状态下，它可以被解读为进攻与防守、前行与后退、大圈与小圈等不同形式和意义。每一种姿势，每一次转换，都包含着对时间和空间的巧妙把握。
然而，真正重要的是内心世界中的开阖。这是一个个人特质和心灵境界的问题，因为只有当内心自由流畅时，身体才能够随之而来，以自然而然的情趣进行舞动。
这是一个循环往复的事物，在太极拳中体现为圆与方相结合。一方面是遵循规则，不断完善自我；另一方面是不断探索创新，不受局限。这正如我们追求的心灵境界：既要有清晰明确的人生目标，又要保持开放包容的心态去接纳生活中的各种可能性。
杨式太极拳特别强调这种圆满无缺的修炼状态，我们追求的是一种平衡发展，让身法变得更加自然流畅，而不是刻意追求某种特定的形态或技巧。当我们达到这样的水平时，我们就能感受到整个宇宙间存在的一种和谐统一，这也是太极拳所传达出的最高境界——慢而不滞，松而不浮，灵而不飘，只是在自己的节奏中轻轻行走。
