太极拳之开阖：云卷云舒，生死变幻
开阖，如同天际飘动的云朵，涌现于地面上的波涛，以及人世间的起伏变化。它藏匿在生命的每个阶段——生、老、病、死，以及命运中的风暴，都蕴含其中。
世事如棋局，行情如潮流，每个人心中都有冷暖可言，这些都是开阖过程中的因果链条。太极拳中的开阖，则是多层次且不断变化的策略，它既包含进攻与防守，也融入前进与后退、大圆与小圆，不仅如此，还包括上下左右各自独立又相互呼应的情景。
在这复杂而精妙的艺术中，有大小不等的人生境界；笔者认为，在内心深处寻找真实的开阖，是真正理解太极拳精神的一种体验。这份胸怀决定了一个人的世界观和生活态度。
开放并不意味着完全敞開，而闭合也不代表彻底封闭；它们之间形成了一种平衡，就像自然界中物质与能量永恒交织一样。在太极拳中，这种平衡体现在传承、理念和架式上，而劲路和劲点则反映了个性化的习惯和特点，这些难以通过简单练习来掌握，因为它们涉及到深层次的心灵探索。
每个人都独一无二，他们的声音也各异，因此，每个人的太极拳技巧也是独树一帜，因为每个人的内心世界都是不同的。
方圆之道
没有固定的规则，没有遵循就无法达到完美无缺的地步。同样，太极拳也需要秩序，它是一门既需方才成圆，又需圆才能显方的事功学问。
规则并非改变外形，更是在于调整行为方式。初学者通常会经历腰板直立、力气拙厚，但逐渐磨砺出松柔随顺透明的大致轮廓。这便是从初始状态向完美转变的一个过程，无论是杨氏家传或其他流派，其目标都是实现虚领顶劲、含胸拔背、松肩沉肘至松腰沉胯，再达气沉丹田迈步如猫般轻盈自如。
这一切所追求的是一种综合性的圆满，不是片面发展而忽略他处，更不是机械重复，而是一种协调手眼身法步共鸣的心灵融合。在此基础上，我们还要确保形正意庄，形松神敛，以达到慢而不滞松而不浮灵而不飘动而不邪这理想境界，即为太极拳所追求的最终目的。