杨仲宏，字仲弘，号梅梁居士，是中国元代著名的诗人、诗论家和古文家。他的祖籍在福建浦城，而他本人出生于浙江县南琉田村（今大窑），后来徙居杭州。在他的家族中，有许多文学家的传统，他的父亲杨潜是南宋时期的一位学者。
杨载生于元世祖至元八年（1271年），在他很小的时候就丧失了父亲。他随后移居到了杭州，在那里他接受了良好的教育，并且博览群书。赵孟頫对他的文学作品给予了高度评价，这使得杨载的文名在当时迅速传播开来。
杨载没有早期仕途，他直到四十岁才开始从事官职。在这之前，他一直以布衣身份担任国史院编修官，与修《武宗实录》有所涉猎。此外，他还曾担任海船万户府照磨兼提控案牍等职务。
仁宗延祐二年（1315年），杨载通过科举考试获得进士称号，并被授予饶州路同知浮梁州事的职位。这之后，他又先后担任儒林郎和宁国路总管府推官等职务，直到英宗至治三年（1323年）去世，享年五十三岁。
除了其政治生涯之外，杨载也是一个非常杰出的文学家。他写了一部叫做《诗法家数》的著作，这是一部关于诗歌创作理论的重要著作，其中强调了风雅传统。他的诗歌风格被认为是健劲有力、富有变化与腾挪之势，同时也充满议论性质。范梈赞扬说：“仲弘天禀旷达，气象宏朗。”意思是说他具有卓越的人品和艺术气息，使得他的作品能够超越众多其他作者。
在山水题材方面，杨载特别擅长，以较为自由古体形式描绘自然景观，如《云山图为茅山刘宗师作》、《题赵千里山水扇面歌》等作品，都展示了他独特而深刻的意境感受。而在其个人生活中的烦恼与不满，也常常通过对自然景物的情感表达进行抒发，如“怀钱塘故人柬应中父”、“寄维扬贾侯”等诗篇，它们反映出一种对于美好但未能实现的事业抱怨的心情，以及对现实社会不公正感到愤懑的情绪。
尽管如此，由于时间流逝，大部分原有的文字已经散失，只剩下一些选集中的几首精华篇章如“题墨竹”， “到京师”， “宿浚仪公湖亭两首”， “古墙行” 等留存下来，让我们仍然能够窥见那一段历史上的文化精髓与艺术精神。
