太极拳之开阖：云海变幻，人生际遇
开阖，如同天上的云，地上的水，人世间的生老病死、灾难变故，都蕴含其中。世道沧桑，行情起伏，人情冷暖，都在开阖中展现。
太极拳中的开阖，是一种多层次的变化；进攻为开守御为阖，前进是开后退是阖，大圈是开，小圈是阖，还有大开大阖，上下左右各异，不一而足。
开与阕大小不一，每个人心中的解释不同。笔者认为，在内心深处的开放与封闭，是真正的灵魂体现。心胸宽广决定了开放程度。
在每一个阶段都有相应的开放和封闭，就像事物内外联系、循环往复一样。拳技传承、理念架式流派，都影响着打法。但个人的习惯特点，以及对劲路劲点建立的心思，却更难以用简单的手法来衡量。
因为每个人都是独一无二，每个人的内心世界都是不同的，所以每个人的太极拳也都不相同。这就如同圆与方，没有规矩便没有方圆，也没有规则便无法达到完美。
规则的制定，更关乎意识反应，而非改变形态，而是在于改变做事方式。在初学阶段，我们通常会表现出腰板劲拙力显周身不协调，这就是太极拳所谓“方”的状态。
随着练习不断推进，我们逐渐磨去角落，将松柔随顺劲透融入到技术中，这就是“圆”的境界。在杨氏太极拳中，我们追求虚领顶劲含胸拔背松肩沉肘松腰沉胯气沉丹田迈步如猫行等状态，以实现手眼身法步协调共鸣。
这是一种综合性的圆，不仅仅停留在某一点上，而是融合全面的圆，是手眼身法步运动的一致性圆。此外，太极拳也讲究方，即立身正确形意庄重，同时也是形松神敛自然平和的大方象征。
通过慢而不滞松而不浮灵而不飘动而不邪，我们才能走向真正的人生之道——慢速修炼自然运用，一切皆得其宜。这，就是我们追求的小小目标，但又包含了宇宙间最深奥的智慧。