《隋唐演义》背后的秘密：一位女拳师如何用太极打破界限？
在湖南省醴陵市泉湖体育馆，47岁的刘天姿正为即将到来的太极拳展演活动精心准备。她不仅是一名女拳师，更是中华武术的传承者。刘天姿神采奕奕，她站在拳馆中央，脚在地面上划出一道温柔而有力的弧线时，前来拜访的人们才敢肯定——她就是当地口口相传的那位女拳师。
“我不仅仅是女拳师，更想做中华武术的传承者。”能言快语的她开始滔滔不绝地聊起自己的梦想。“为拳馆取名的时候，我思考了很多。”刘天姿解释起把拳馆命名为“友社”的原因，“传统太极拳门派众多，‘友社’意味着没有门户之见，我们欢迎任何喜欢打拳、喜欢武术、喜欢传统文化的朋友加入。”
除了练习场地，一方茶室、一间公益书吧、几张书桌，也为“友社”增添了一份平和。这是刘天姿自己设计的，目的是吸引更多人来这里了解、感受和学习传统文化。“现在，我人生规划里最重要的事情就是继续推广太极。”刘天姿说，作为习武之人，弘扬中国武术和传统文化是她义不容辞的责任。
用公益传授的方式，刘天姿把太极拳送进中小学校园。“很多人觉得太极慢吞吞的是老头老太太练的，其实练武术要从娃娃抓起。”为了让孩子们对太极感兴趣，她在招式中加入了更多力量动作。她告诉孩子们：“ 太极蕴含了中国功夫的精髓，我们功夫很厉害。”
今年年初，由于疫情，让人们困在家里，这也是推广太極的一次机会。 刘天姿创编了一套“極簡大師六式”，这套大師简化了复杂招式，不到3分钟，就能完成一套極簡大師，這樣可以幫助大家在家静心、減壓。 “極簡大師”受到热捧，使得她的教学示范视频，从微信群内扩散到了电视台和户外大屏，这让她开心得不得了。
虽然行程总是排满，但劉天天衣依然坚持每周三下午去特殊教育学校给脑瘫儿童上课。校长朱艳青说：“一年多过去了，那些原本走路摇晃、动作缓慢的小朋友，现在通过练习，大幅提高身体协调性与灵活性。”
这是一个关于梦想与坚持的小故事，在这个充满挑战的地方，一位普通女性，用她的勇气与智慧，为中华文化添上了新的篇章。而這一切，是從一個單純的心愿開始——讓世界知道中國傳統武術與美麗生活藝術，並將其傳播給更廣泛的人群。在這個過程中，她遇到了無數挑戰，但也獲得了無數回報，而她的名字，因為對中國古典藝術深厚貢獻，被世人所知並尊敬。在這場宏大的歷史劇本裡，她扮演著一個獨特且不可或缺角色，那就是劉天姿 —— 一位努力推廣中國傳統運動藝術的大師。