在中国历史上，元朝是由蒙古族建立的一个帝国，它统治了中国及其周边地区长达近一个世纪，从1260年到1368年。元朝是一个多民族国家，其统治对各个民族都产生了深远的影响，尤其是在经济、文化和社会生活方面。
首先，我们来谈谈元朝对老百姓的恩惠。在政治上，元政府实行“九品中正制”，通过官员任命和考核来维护社会秩序，并且试图减轻民众负担。例如，对于农业税收进行了一系列改革，比如减免或延期征收，以缓解农民负担。此外，为了巩固政权，元政府还采取了一些措施，如设立“三司”等机构，以便更好地了解民情并及时解决问题。
其次，在文化领域，尽管蒙古人作为异族统治者，但他们也尊重汉族传统文化，并在一定程度上保护了这些文化。比如，他们允许开办书院、学校，使得学术研究得以继续发展。此外，一些著名的文学家和艺术家在这段时间内也取得了显著成就，如诗人杨致远、画家无名氏等，他们的作品至今仍被后人推崇。
再者，在经济方面，由于战争频繁导致大量人口流离失所，加之中央集权下的税收制度，不少普通百姓确实受到了不小压力。但另一方面，也有一些政策有利于提高生产力，比如修建运河加强交通连接，有利于商品流通；同时，还出现了一批商业资本主义萌芽，这为城市经济发展提供了可能。
然而，与此同时，元朝对老百姓也存在一些困境。首先，从军事征服带来的破坏以及后续占领造成的一系列不公平土地分配引发了许多农民起义，这直接威胁着稳定社会秩序。而从行政管理角度看，由于中央集权过度，对地方自主性极为有限，有时会造成地方官吏滥用职权甚至欺压百姓的情况发生。这一点对于那些生活条件恶劣或处境艰难的人来说，是一大灾难。
最后，在历史评价上，对于元朝是否善待老百姓这一问题，没有简单答案。一方面，可以看到的是，当时虽然存在种种矛盾冲突，但整体而言还是相对比较稳定的；另一方面，也不可否认的是，无论如何都不能完全消除这种矛盾，因为它反映出当时复杂多变的历史环境与结构性的矛盾。在这个意义上，“元朝对老百姓好吗？”这样的问题，就像是一个历史的大镜子，让我们能够回顾过去，同时思考未来如何避免类似的问题重演。