我，姚涞，一名臣于明朝时期，以状元之姿崭露头角。我的父亲是兵部尚书姚镆，而我母亲张氏，则有一段传奇般的梦境，她梦见五色鸟投入怀抱，后来便有了我这个孩子。我自幼聪颖过人，勤奋学习，不仅博览群书，还能记忆力强。七岁那年，我开始学习文字长大后，更是身材魁梧、学问渊博。我心中燃烧着无限的野心，对天下充满了雄心壮志。
据说，在一次静坐研读古籍之时，一位美丽女子忽然出现在我的面前，她询问我为何如此用功学习，然后赠予了一粒玉髓丸，说这物品能够助我科举高中。这粒宝石在我的手中成为了推动我向上攀登的力量。
尽管经过多次乡试考取第七名，但会试却连续多年未能一等奖。我从不因此气馁，而是更加刻苦努力。在那个时候，我曾经宣言：“读书当与天下后世争雄，长一方不足为也！”直到嘉靖二年（1523），经过几年的坚持和努力，我终于在会试中夺得第二名，并在殿试中以第一名荣获“状元”的称号，大魁天下。
此后的日子里，我被授予翰林院修撰这一职位。当时，有一个关于尊奉生父兴献王为皇考的问题需要解决，这个问题引起了广泛的讨论和争议。我与其他几个大臣一起表示反对，但我们的意见最终没有得到采纳，我们甚至因为坚持己见而受到廷杖惩罚。
随后，我再次上奏请求撤销对先祖祀典的尊崇，但这个提议同样遭到了否决。之后，由于边界上的危机不断加剧，再次有人提出恢复先祖祀典，这一次我们的大臣们成功地改变了帝王的心意，最终将先祖祀典取消了。
世宗帝还命令我参与修订《明伦大典》的工作，但由于个人原因，我婉拒了这个机会。不久之后，我又担任经筵日讲官并升至左春坊左谕，并负责校注《累朝宝训》这本重要文献。在完成这项工作后，被赐宴于内廷，并获得锦衣袭衣晋升学士，同时被派去主考乡试。此后的生活虽然平静但并不长久，因为紧接着的一年里，当听闻父亲逝世消息时，因悲痛过度而含恨离世。最后，世宗帝对于我的早逝深感遗憾，为此特赐祭葬，以示哀悼。