一、对形体变化的把握是非常重要的。这不仅包括对对方动作速度和力量的适应，而且还要能够在最佳时机发挥出自己的作用。通常，这个时机就是对方刚开始移动的时候，因为这时候他们的速度和力量都还没有完全形成，易于处理。
如果错过了这个机会，可以通过破坏对方发力的距离来防止他们将力量施加到自己身上，从而保护自己不受伤害。如果再次错过，那么就要用自己的身体来接收并转化对方的力点，使得对方无法有效地攻击。
这个过程实际上是一种“知拍”功夫，是很多太极练习者长时间难以掌握的一门艺术。
二、懂劲也是实战中不可或缺的一部分。在与对手接触时，要通过听劲技术来感知并控制对方身体重心以及它们可能采取的行动，只有这样才能在战斗中占据优势。
三、化发结合同样是一个关键点。在实战中，人们常常会发现，即使破解了对方的招式，他们也能迅速改变策略，因此导致不断追赶和调整。这种情况可以通过理解和实践“遇力成桩”的原则来解决。这里，“桩”应该是一个活跃且灵活变化的手脚，它既承受着力度，又能够根据对手重心运动进行调整，并及时地提供反击。
四，在实战中，还需要明确几个问题。一是如何认识对手力量大小的问题。即使敌方力量再大，只要它尚未作用于自己身上，就没有必要担忧大小问题；只有当其真正影响到了我方身躯才算数，所以不存在大小之分。二是如何认识敌人速度快慢的问题。当敌人加快速度，其目的往往是在打乱防御节奏以混水摸鱼。我如果随着敌人的动作进退伸缩，无论急促还是缓慢，都能保持同步，以至于即便他再快速，也难以达成目标直接命中的效果。此外，还有关于如何做到“急则急应，缓则缓随”的问题，看似取决于个人体质，但实际上更考验的是发力的技巧，这一点核心在于善用直劲无论何处皆可自由释放的人为太极者。而最后，是关于承力化力的技巧，不仅仅依靠推手所学，而必须亲自尝试各种猛烈与快速的情境，让周身成为无坚不摧之地，同时也成为任何转换都能顺畅进行之场所，以此达到完美境界。