太极拳之开阖，云卷云舒的变幻艺术。开阖如天上浮动的云朵，地上的波涛汹涌的人世间生老病死、风雨变故，都蕴含在这不断变化的过程中。
世事万象，人心千千结，每一次呼吸都是对世界和自我的无声对话。太极拳中的开阖，是一种多层次的解读，它不仅体现在进攻与防守、前行与后退，更是内在于大圈、小圈、大开、大阖，上下左右，还有气息的开放与关闭，无穷无尽。
人生的旅途中，我们每个人都有自己的开阖程度，而真正重要的是内心深处那份能量的释放。当我们的心胸宽广时，那种力量就像海洋一般无边无际；而当我们的心灵闭塞时，即便是最坚硬的事物也会显得脆弱无力。
在太极拳这门古老艺术中，我们追求的是平衡和谐——既要有规矩，也要懂得自由。这是一种既定的路径，但又允许个性和创造力的流露。劲路、劲点虽然可以通过练习来掌握，但那些独特的声音、色彩，就来自于每个人的独特经历和感受。
圆与方，这两个字，不仅形容自然界中的形态，也反映了我们的生活方式。在太极拳里，圆代表着成熟和完美，而方则象征着初始阶段的一份稚嫩。但正是这些简单粗犷的地方，让我们看到了生命最初纯真的光芒。而圆，则像是经过岁月洗礼后的成熟状态，它融合了所有可能，使身手变得柔软而灵活，如同一只游走在生命河流中的猫儿般轻盈自如。
杨式太极拳更是在这一点上做出了贡献，他们希望能够达到一种虚领顶劲、含胸拔背、松肩沉肘等状态，以此实现身体各部位之间协调一致，并且让气息沉稳如同丹田一样深沉，让步伐优雅如同猫儿一般轻盈自在地移动。
总结来说，太极拳讲究的是一个完整而统一的大圆，这不是片面的满足，而是一个全面的发展，让手眼身法步都能够协调一致，同时保持正确立场，从而达到一种精神上的宁静和身体上的平衡。这就是所谓的“慢而不滞，松而不浮，灵而不飘”——这是我们追求的一个理想状态，也是太極拳修炼者们永恒的话题。
