太极拳之开阖，如同天地间的辩证法，云卷云舒，水波涛涌。世事变迁，人生起落，不断在这开阖中寻求平衡与和谐。
世道沧桑，风云变幻，每个人心灵的波动，都映射于太极拳中的开阖之中。这一艺术形式不仅体现了对内在力量的掌握，更是对外在形态的精妙探索。进攻时展现出强大的开拓精神，而防守时则显露出深沉的收敛智慧。
太极拳中的每一个动作都蕴含着不同层次的解释：前进为开、后退为阖，大圈为开，小圈为阖，这些都是打破平衡所必需的一种自然规律。而内心世界更是需要不断地进行开放与闭合，以找到生命之道。
“圆”与“方”之间也存在着微妙的关系，无论是在生活还是在练习太极拳上，都有其不可或缺的地位。方代表的是初学者的阶段性特征——腰板挺直、劲力充沛，但可能显得僵硬；而圆则是经过磨炼后的状态——松软随顺、劲透无碍。这正如我们杨式太极拳所追求的手法：虚领顶劲、含胸拔背，让每一次挥舞都充满了柔韧与力量。
圆不仅仅是一种形态，它更是一种融合技巧和修养境界的手段，是手眼身法步协调统一的大智慧。在这一过程中，我们要避免顾此失彼，而是要达到一种既稳固又灵活的心理状态，即慢而不滞、松而不浮、灵而不飘、动而不邪，这便是太极拳所追求的人生哲学。
