尚海涛的陈式太极拳之旅，始于1968年3月出生的河北保定白沟新城。自幼对武术情有独钟，他曾偷偷观摩形意拳，但因家庭责任未能专心学艺。直到遇见孙士纯老师，尚海涛决心学习太极。他在2006年前跟随孙士纯老师学习，后转至石家庄的刘国英老师门下深造。2017年，他拜入河南温县陈长虹名师门下，以此为契机正式步入太极世界。
尚海涛在练习中获得了多次奖励，其中包括2010年的北京市“燕跟来杯”武术大赛中取得中年组第三名、2011年的石家庄市区市武术擂台推手邀请赛中获得80公斤组第二名等成绩。此外，他还在2014年的保定市涞水“天星杯”传统武术邀请赛中获器械第三名，并在2015年10月成为保定白沟新城太极拳协会秘书长。在国际舞台上，尚海涛代表中国参加了TMCC太极格斗国际精英赛暨第九届中国广府太极拳年会，在其中夺得铜奖，并于2016年12月成功考核合格为社会体育指导员。此外，他还荣获了2017年的保定白沟太极拳协会先进个人称号。