自幼跟随祖父陈守礼习练祖传太极拳，陈素英在自然的怀抱中成长，她不仅掌握了家传太极精华，还学习了来自四大金刚的拳法，并接受了冯志强大师的指点。数十年的修炼让她将太极与养生融为一体，形成了一种独特的拳风，被誉为“双刀女皇”和“五朵金花”之一。
作为温县体育局高级教练和温县陈式太极拳研究会副总教练，陈素英被聘为福建省晋江市太极拳理事常务顾问。她不仅在本地展现出自己的武术造诣，也曾多次获得国家级比赛的荣誉。1989年，她被评为优秀教练员、裁判员，并成为国家武术六段，这是对她的卓越贡献的一种认可。
除了在武术比赛中取得辉煌成就，陈素英还积极参与社会活动。她曾担任政协温县历届委员，并多次参加国际交流活动，如访问法国、瑞士等国。此外，她还曾在中央电视台、《武术》杂志、《焦作日报》等媒体上进行宣传，使得她的名声远播。
此外，陈素英也是一位著名的研课老师，她曾到江苏、江西、山东、福建、广东、广西等10余个省市进行研学指导，为培养新一代运动员做出了重要贡献。在她的带领下，一批批优秀运动员走出了学校，为中国武术界注入了新的活力。