太极拳之开阖：揭秘云端变幻的奥秘
开阖是一种深远的变幻，就如同天上的云朵，地上的水流，人世间的生老病死和无常的风暴，都蕴藏在其内。随着时代的更迭和社会的进步，这些变化与不定性也在不断地展现出它们自身独特的面貌。
太极拳中的开阖则是多层次、多维度的一种艺术表现，它能够从不同的角度进行解读。在攻防之间有开有阖，在前进与后退之间也有其对应；大圈为开，小圈为阖，每一种姿态都包含着精妙而复杂的情感与技巧。太极拳不仅仅是一种身体运动，更是一个心灵探索和智慧传承。
内心之中所拥有的开放程度决定了一个人的真实意愿，而这一点又被反映于他所展示出的外在形象上。太极拳中的架式、流派以及个人习惯都影响着它表达出的“开”与“阖”的方式。而每个人的内心世界都是独一无二的，所以他们练习出的每一招都带有一丝特殊性的印记。
圆与方，是两个相辅相成的人生哲学。在没有规矩的情况下，没有办法达到真正意义上的圆满。而对于太极拳来说，既需要遵循一定的规则，也要追求自然流畅的心态。这意味着从初始阶段开始就要培养腰板劲拙力显，同时寻求周身协调，不断磨砺成为松柔随顺透彻。
杨式太极拳追求的是虚领顶劲含胸拔背松肩沉肘松腰沉胯气沉丹田迈步如猫行这样的状态，从而达到手眼身法步合一的大圆。这不是单纯顾及某方面，而是融合全方面，以达到形正意庄形松神敛的手段。此乃慢而不滞松而不浮灵而不飘动而不邪之道，是我们学习和实践太极拳时应当坚持的一条道路。